当新变种来袭时,到底怎么办好?人体要补充平衡,才能够抵抗病毒,防疫必吃4大营养素,要怎么补?怎样保持良好的心态,免疫力才会更强大?Omicron 抗疫方案 赶紧收藏
💎今日专家
杨景端
美国杨氏整合医学中心主任
+ 美国宾州杨氏整合医学中心创始人兼医学主任
+ 美国亚利桑那大学整合医学中心教授
+ 美国临床针灸学院主席
+ 曾受邀在哈佛大学、宾夕法尼亚大学、贝勒医学院、美国精神病学年会多次做专题演讲
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00:00 Omicron来袭,4大营养素怎么吃,才能有效抵抗病毒,怎样保持良好的心态,免疫力才会更强大?
01:50 Omega3很重要,新冠防疫不可少!
07:00 哪种肉类有助于提高免疫力?
13:20 哪些蔬菜水果是防疫必吃的?
21:00 防疫中维生素D也不能缺!
29:50 吃进去的东西会变成身体的能量,照顾生命能量是防疫的根本?
51:30 压力大情绪差也会影响免疫力?
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